Hiện nay mắt mờ không nhìn rõ là tình trạng phổ biến, dễ dàng bắt gặp ở mọi lứa tuổi. Tình trạng này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: bệnh về mắt, bệnh lý toàn thân, thói quen sinh hoạt…Dù bắt nguồn từ nguyên nhân nào bạn vẫn nên theo dõi và thăm khám để hạn chế những biến chứng về sau.
1. Nguyên nhân gây ra tình trạng mờ mắt thường gặp nhất
Có 2 nhóm nguyên nhân chính gây ra tình trạng mờ mắt như sau:
Mờ mắt do mắc các bệnh lý: cận thị, viễn thị, lão thị
Cận thị: do chùm tia sáng hội tụ trước võng mạc gây nên
Viễn thị: trạng thái bình thường là chùm sáng hội tụ nằm ở phía trên võng mạc, tuy nhiên chùm sáng hội tụ sau võng mạc.
Lão hóa: Hiện tượng mắt mờ dần, không thể tập trung nhìn rõ những vật xung quanh mình.
Các nguyên nhân khác gây ra tình trạng mờ mắt
Mắt bị nhiễm trùng: do vi khuẩn, nấm, virus có hại xâm nhập vào mắt dẫn đến nhiễm trùng ở nhiều vị trí khác nhau. Với những biểu hiện như: chảy nước mắt liên tục, đau nhứt, suy giảm thị lực…
Khô mắt: tác động của thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thuốc, giác mắt không đủ lượng bôi trơn cần thiết dẫn đến hiện tượng khô nhức mắt.
Đau nửa đầu: mờ mắt là biểu hiện kèm theo của người mắc phải triệu chứng đau nửa đầu.
Đột quỵ: hiện tượng mờ mắt kèm theo choáng váng là một trong những dấu hiệu cảnh báo khả năng đột quỵ.
Ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh: cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hoặc có thói quen thường xuyên tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy tính….
2. Các phương pháp giúp bảo vệ mắt luôn khỏe mạnh, giảm tình trạng mờ mắt.
Áp dụng quy tắc 20 – 20 – 20 để bảo vệ mắt
Sau khi làm việc nên cho mắt nghỉ ngơi 20s sau 20 phút làm việc bằng cách nhìn xa tầm 7 mét. Duy trì được thói quen này sẽ giúp hạn chế tối đa nguy cơ suy giảm thị lực và giúp mắt đỡ mỏi hơn.
Luôn sử dụng kính mát hoặc kính râm khi ra ngoài
Cần xây dựng thói quen đeo kính mát mỗi khi ra ngoài đường để hạn chế tốt nhất việc ngăn chặn tia UV.
Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt
Các loại ngũ cốc nguyên chất, thực phẩm giàu kẽm, thịt đỏ, rau xanh… sẽ giúp hỗ trợ hiệu quả vấn đề bảo vệ chức năng mắt. Đây là các thực phẩm giàu hàm lượng Vitamin A, Lutein, Zeaxanthin, Beta – Carotene… góp phần tăng cường thị lực một cách đáng kể.
Sử dụng các sản phẩm bổ mắt
Nếu bạn không có thời gian để ăn uống, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt thì sử dụng viên bổ mắt là một biện pháp cực kì tiện lợi và hiệu quả.
3. Cải thiện mắt bị mờ với Viên bổ mắt Eye Smile 5.0
Viên bổ mắt Eye Smile 5.0 được chiết xuất từ các Dầu gấc, Kẽm gluconate, Lutein 20%, Zeaxanthin 20%, Vitamin E, Vitamin A. Đây là những tinh chất rất tốt cho mắt, giúp cải thiện mắt bị mờ.
Công dụng của Viên bổ mắt Eye Smile 5.0
– Bổ sung dưỡng chất cho mắt giúp giảm triệu chứng mờ mắt, mỏi mắt, khô mắt, tăng thị lực cho mắt.
– Giúp bổ sung Vitamin và dưỡng chất cho mắt, cải thiện và phòng ngừa các tật khúc xạ cho mắt.
– Hạn chế tối đa tác hại của tia bức xạ từ điện thoại, máy tính.
Đối tượng sử dụng Viên bổ mắt Eye Smile 5.0
– Người bị suy giảm thị lực mắt, khô mắt, mỏi mắt, mờ mắt.
– Người đang điều trị bệnh về mắt, bị các tật khúc xạ về mắt.
– Người thường xuyên làm việc và tiếp xúc nhiều với điện thoại, máy tính.
Nơi bán Viên Bổ Mắt Eye Smile 5.0 uy tín tại Hồ Chí Minh/Hà Nội
UTO.VN là địa chỉ uy tín, được nhiều người lựa chọn mua Viên Bổ Mắt Eye Smile 5.0 . Với cam kết 100% hàng chính hãng, chất lượng sản phẩm – dịch vụ tuyệt vời UTO được rất nhiều khách hàng đánh giá cao. Trên thị trường UTO.VN là địa chỉ cung cấp các loại dược mỹ phẩm, chăm sóc sức khỏe sắc đẹp chính hãng đã được kiểm định chất lượng.
Sàn Thương Mại Điện Tử UTO bán viên bổ mắt Eye Smile 5.0 chính hãng: https://uto.vn/